saúde

Como você cuida da sua escova de dente?

Esse objeto está presente no nosso dia-a-dia, mas só prestamos a devida atenção nele quando precisamos trocar. Tem alguma ideia do que eu estou falando? Estou falando da escova de dente, pessoal! Ela está sempre alí, disponível, e a gente só lembra dela quando a coitadinha tá lá toda descabelada e em frangalhos. Mas não […] Read more…

10 temperos para substituir o sal

Eu sempre digo: tudo o que é em excesso faz mal. Se todos soubéssemos utilizar o sal de forma moderada, ele ajudaria a manter em dia a nossa saúde. Acontece que a gente usa e abusa e isso não é legal! Além do mais, existem tantas ervas e condimentos que podem nos ajudar a substituir […] Read more…

Cuidado com a mochila

As férias acabaram e as crianças voltam com energias renovadas para encarar esse novo semestre de aulas. Mas mamães e papais, devemos ficar atentos a algo que aparentemente parece inofensivo: a mochila do seu filhote. O excesso de peso na mochila escolar pode prejudicar a saúde do seu filho. Dores nas costas, desenvolver postura incorreta, […] Read more…

Mulher e saúde

Vamos falar de um assunto sério? Hoje nós sabemos que as mulheres estão muito mais ativas do que antigamente. O que eu quero dizer com ‘ativas’ é que hoje as mulheres não cuidam ‘apenas’ da casa e dos filhos (o que já é uma tarefa bem desgastante, por sinal)… hoje, além de cuidarem da casa, […] Read more…

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